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2009/03/16

ストレスが内臓に? <09073>

恥を忍んで。。。。

最近新聞で、こんな広告を読んでいて、思い当たるフシが…。
食後1時間位や、酷い時には明け方、喉の辺りに「酸い~」モノが上がってきたりしてまして…(汗)。
ここふた月も、一時的に消化不良に陥ったりも(今は大分改善?)。


加えて、緊張するとお腹が緩くなるアレも…(悲)。
この数週間、仕事&音楽以外でプレッシャーの掛る事が幾つかあったのが原因なのか?。前後数日、妙にお腹がごろついたり、緩くなったり、腸内が異常発酵している?としか思えん現象が。。。


どちらも、「ストレス」が要因として挙げられる事もあり、知らず知らずのうちに内臓に来ているのかも???。
好い加減(爆)な自分にはてっきり「無縁」、と思っていたのですが、果たしてそうでは無かった様で。
困りましたね>自分。

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